Лечебная физкультура для детей, UGUL гравитация

Физическая активность является необходимым условием для нормального развития растущего организма. Занятия ЛФК важны для гармоничного развития опорно-двигательного аппарата у детей любого возраста, формирования осанки у детей дошкольного и школьного возраста, а также укрепления позвоночника и мышц спины, устранения асимметрии осанки при сколиозе.
Упражнения полезны для профилактики и лечения при нарушении осанки, коррекции при плоскостопии, развития силы, ловкости, выносливости, нормализации работы эндокринной системы и укрепления иммунитета, а также общего укрепления организма.

UGUL 

Если расшифровать аббревиатуру UGUL (произносится “Угуль”) то можно примерно перевести как: “универсальный кабинет медицинского улучшения здоровья”

Такой метод успешно используется в Польше для реабилитации детей с ДЦП. И в нашей клинике мы активно его используем в течении многих лет, и добиваемся значительных результатов

Каких результатов?

 уменьшения и устранения контрактур суставов – увеличивается объем движений
 укрепления суставно-связочного аппарата – появляются новые движения и навыки
 улучшения циркуляции крови и питания тканей – ребенок лучше себя чувствует
 уменьшения болевого синдрома
 нормализации мышечного тонуса ⠀
 улучшения работы мозжечка – вестибулярного аппарата

 

Лечебная физическая культура (ЛФК) для коррекции угла гравитации

Лечебная физическая культура (ЛФК) – это важный метод восстановления физического состояния организма после заболеваний, травм и хирургических вмешательств. Особое внимание в ЛФК уделяется корректировке угла гравитации, что крайне важно для поддержания здоровой осанки и нормального функционирования суставов и позвоночника.

Что такое угол гравитации?

Угол гравитации – это угол наклона тела относительно вертикальной оси. Нарушение этого угла может привести к различным проблемам с позвоночником и суставами, таким как остеохондроз, артрит или искривление позвоночника. Также это может стать причиной хронических болей в спине и суставах.

Роль ЛФК в коррекции угла гравитации

ЛФК играет ключевую роль в восстановлении правильного угла гравитации. Занятия ЛФК помогают:

• улучшить координацию движений;
• укрепить мышцы спины и пресса;
• повысить подвижность суставов;
• восстановить баланс тела.

Такая комплексная работа способствует правильной осанке и равномерному распределению нагрузки на позвоночник и суставы.

Основные методы ЛФК

Программа ЛФК для коррекции угла гравитации включает различные виды упражнений, в том числе:

• Укрепление спины – специальные упражнения для тренировки спинальных мышц, которые поддерживают позвоночник и обеспечивают правильную осанку.
• Укрепление пресса и поясницы – работа с мышцами живота и поясничной области, которые играют важную роль в стабилизации тела.
• Растяжка – упражнения для улучшения гибкости и подвижности суставов.
• Дыхательные упражнения – расслабляющие техники, которые помогают снизить напряжение в теле и улучшить общее самочувствие.

Преимущества регулярных занятий ЛФК

Регулярные занятия ЛФК для коррекции угла гравитации имеют ряд преимуществ:

1. Укрепление мышц – способствует улучшению осанки и снижению нагрузки на позвоночник.
2. Предотвращение заболеваний – помогает избежать развития остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.
3. Уменьшение болевого синдрома – занятия ЛФК помогают снять хронические боли в спине и суставах.
4. Общее улучшение самочувствия – укрепление тела и улучшение координации повышают физическую активность и общее состояние организма.

Как проходят занятия ЛФК?

Занятия ЛФК проводятся индивидуально, с учетом состояния здоровья пациента, его возраста и физической подготовки. Специалист разрабатывает персонализированную программу упражнений, направленную на достижение максимальных результатов.

Лечебная физическая культура – это эффективный метод профилактики и лечения заболеваний, связанных с нарушением угла гравитации и осанки. Она помогает восстановить утраченные функции, улучшить здоровье и предотвратить развитие новых проблем с позвоночником и суставами. Чтобы достичь наилучших результатов, важно регулярно заниматься ЛФК и работать с квалифицированным специалистом.